你发现了吗,开心的时候啥事儿都特别顺

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保持健康的情绪,从现在做起,克服悲观与消极,倡导乐观与积极,获取生活与事业的成功。

你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。都会世界选则了你,那么 你选则了这种世界。既然无处可躲,不如傻乐。既然无处可逃,不如喜悦。既然那么 净土,不如静心。既然那么 如愿,不如释然。

——丰子恺

作者 | 马克·让-毕曼 约翰·库尼欧斯

有有一另一个 学生正在马克西北大学的实验室里思考一系列远距离联想那些的难题。那些那些的难题表面上看起来很困难,参与研究的这种学生在给定的时间内只除理了前20个那些的难题中的8个。

假如有一天,这种学生在HBO频道看一遍一会儿罗宾·威廉姆斯的喜剧。当看一遍威廉姆斯讽刺高尔夫这项“丧心病狂”的发明权时,他不禁大笑起来。看一遍影片后,这种学生对个人的快乐、焦虑和亢奋进行了自我评估。刚才的喜剧短片大大改善了他的情绪。马克又给了他或多或少题,这次他做得比前一天好,20个那些的难题除理了10个。

这会后会假如有一天巧合呢?看一遍第有有一另一个 喜剧片后,20个那些的难题他答对了1六个,与最刚刚刚刚刚开始 相比,提高了后会 。

重要的是,63%的提高率真是都得益于灵感,也假如有一天说刚刚 回答的那些的难题都会通过顿悟除理的,而都会通过分析除理的。

这表明积极的情绪增强了他的创造性思维而非分析性思维。

相反,亲戚亲戚朋友来看下面的这种事件:

他看一遍另一部影片:节选自恐怖片《沉默的羔羊》。正如亲戚亲戚朋友所料,他的焦虑感增加了。他还说个人变得更加清醒了,比看一遍喜剧片还稍微清醒点。但当他再回答另一套题时,20个他只除理了8个。

这表明前一天看喜剧片使他变得更加清醒并都会他表现变好的原因分析分析。接下来他看一遍一会儿斯坦利·库布里克执导的《闪灵》。他还是高度焦虑的,接下来的一组题中,20个那些的难题他除理了9个。

他又看一遍《闪灵》的有有一另一个 片段,情绪依然存在焦虑中,20个那些的难题他除理了8个。尽管他的表现比看一遍喜剧后下降了,但最差也是和刚刚刚刚刚开始 英语 持平。

顶端几组实验中的大多数那些的难题他都会通过分析除理的,而都会顿悟。

这种学生的例子是典型的。存在积极情绪时,所有被试者(包括男性和老婆)除理那些的难题的数量都增加了,假如有一天增加的每段都会通过顿悟除理的。当存在焦虑情況时,被试者总体来说除理那些的难题的数量减少了,机会利用灵感除理的那些的难题的数量减少了(利用分析除理的那些的难题的数量略有增加)。

焦虑,但都会悲伤,会减少灵感的突现。这种观点似乎不怎么令人意外,机会后会 人都将悲伤看作是快乐的对立面。但事实并非 那么 。机会悲伤居然快乐的对立面,那么 既快乐又悲伤就会和既高又矮一样绝不机会了。

或多或少友情是那些 是前要同去存在的,就比如父母参加子女的高中毕业典礼机会结婚庆典时就会苦乐参半,既为子女感到骄傲和高兴,但又为子女刚刚刚刚刚开始 独立,即将拖累亲戚亲戚朋友感到悲伤。

然而,焦虑和快乐是后会同去存在的。

积极的情绪创造人生,消极的情绪消耗人生。保持健康的情绪,从现在做起,克服悲观与消极,倡导乐观与积极,获取生活与事业的成功。我就的为人处世随着你的心态改变而改变。

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